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Saúde realiza ‘Atividade Física x depressão’ nesta sexta-feira (14)

No final da tarde desta sexta-feira (14), está programado para acontecer mais uma ação da programação da rede municipal de saúde no Setembro Amarelo, que previne a depressão e o suicídio, quatro atividades estão marcadas para acontecer: Ciclismo social, corrida em dupla, caminhada em dupla e uma aula de ginástica aeróbica.

A Coordenadora de Saúde Mental, Valéria Lima, disse que as atividades são programadas para mostrar que as pessoas com depressão não estão sozinha. “Nosso objetivo é mostrar que a atividade física é uma ótima forma de enfrentar a depressão”, disse.

A intenção das atividades em dupla é para que as pessoas se sintam acolhidas. “O Setembro Amarelo é o mês em que precisamos dar mais atenção as pessoas e estar de ouvidos e braços bem abertos para ajudar”, afirmou.

Com Informações da redação Juruá Online.

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