Setembro é o mês destinado a campanha de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio. Nesse contexto, a psicóloga Amanda Lima realizou uma palestra na igreja Comunidade Batista Vida, em Cruzeiro do Sul, com o intuito de disseminar conhecimentos fundamentais acerca do assunto.
Durante o evento, foi destacado a importância de conscientizar as pessoas sobre a prevenção do suicídio e a valorização da vida, já que existem alguns fatores que levam uma pessoa ao acometimento da ação, como a presença de doença mental.
Em contrapartida, nem todas as pessoas diagnosticadas com alguma doença mental terão comportamento suicida, porém, a maioria do público que cometeram possuíam algum transtorno como depressão, transtorno de humor bipolar, dependência química, transtorno de personalidade, esquizofrenia e outros. Por isso, é tão importante cuidar da saúde mental.
Para identificar uma pessoa com ideação suicida é preciso atentar-se às manifestações verbais, por exemplo, frases relacionadas à “gostaria de sumir”, “não aguento mais viver”, “não tenho mais esperança”, “nada mais faz sentido”, “sinto uma dor que não passa” pode ser um sinal.
Outras características dessas pessoas são preocupações com a própria morte, abordando o assunto com mais frequência que o comum, além de apresentar falta de esperança, confessando se sentir culpado, com falta de autoestima e com uma visão negativa do futuro.
Por isso, é preciso desmistificar a ideia de que quem quer se matar não avisa ou faz isso para chamar atenção. Pois, quem pretende cometer suicídio apresenta vários sinais e é preciso estar atento, fornecendo ajuda conversando, acompanhando e incentivando a buscar cuidados profissionais com psiquiatras e psicólogos.
Nos casos mais graves, é importante não deixar a pessoa sozinha, podendo buscar ajuda nas Unidades Básicas de Saúde, nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), na Unidade de Pronto Atendimento (UPA), através do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) e, até mesmo do Centro de Valorização da Vida (CVV), por meio de uma ligação gratuita.
Em todos os casos, não tenha preconceito e não deixe de buscar ajuda, pois sua vida IMPORTA!