Reumatismo afeta 12 milhões de brasileiros; veja como prevenir e tratar
O reumatismo é um termo genérico que abrange um conjunto de doenças que atingem articulações, músculos e tecidos do corpo, como artrite, artrose e lúpus. Essas condições costumam provocar dores, inchaço e rigidez, impactando diretamente a qualidade de vida.
As doenças reumáticas podem ser agudas ou crônicas e não atingem apenas pessoas mais velhas – adultos jovens e até crianças também podem ser diagnosticados.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 12 milhões de brasileiros sofriam com algum tipo de doença reumática em 2019, o que representa aproximadamente 5% da população.
Como é feito o diagnóstico do reumatismo
O neuro-ortopedista Luiz Felipe Carvalho explica que o diagnóstico exige uma combinação de exames e avaliação clínica criteriosa.
“O médico analisa sintomas, histórico de saúde e realiza exame físico, observando dor e inchaço nas articulações. Exames laboratoriais, como o fator reumatoide, também auxiliam no diagnóstico”, afirma.
Tratamento varia conforme o tipo de reumatismo
O tratamento depende da condição específica e da intensidade dos sintomas. Em geral, inclui medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, além de terapias complementares.
“O tratamento pode envolver o uso de medicamentos para controle da dor e da inflamação, mas fisioterapia e exercícios são fundamentais para preservar a mobilidade”, diz Carvalho.
Prevenção: cinco hábitos que ajudam a evitar doenças reumáticas
- Adotar uma alimentação equilibrada, evitando alimentos inflamatórios;
- Praticar atividades físicas com regularidade;
- Manter o peso corporal sob controle
- Evitar o consumo de cigarro e moderar o uso de bebidas alcoólicas;
- Reduzir e controlar o estresse.
Apesar de não haver uma fórmula única de prevenção, hábitos saudáveis podem diminuir significativamente o risco de desenvolvimento das doenças reumáticas ou aliviar seus sintomas. Em caso de dores persistentes, a recomendação é procurar orientação médica.