A influenciadora acreana Jéssica Ingred usou suas redes sociais, na última quinta-feira (5), para fazer um desabafo emocionante sobre o período em que enfrentou uma depressão aguda e lidou com sintomas severos da doença. Segundo ela, o processo foi difícil e marcado por crises de fobia social e uso intenso de medicamentos.
“Só agora que eu estou falando sobre esse meu processo de depressão, porque no início eu estava muito fragilizada”, contou. Jéssica explicou que evitava tocar no assunto por medo dos comentários cruéis nas redes sociais, que a deixavam ainda mais abalada. “As pessoas diziam que era falta do que fazer, que era frescura. E eu chorava, me punia por estar mal. Foi muito ruim, eu não tinha forças para lidar com isso”, relatou.
Influenciadora contou que chegou a tomar até cinco remédios por dia para seguir trabalhando/Foto: Reprodução
A influenciadora afirmou que chegou a tomar mais de cinco remédios por dia para conseguir manter a rotina de trabalho, mesmo em meio à crise. Ela revelou ainda que, durante a Expoacre 2024, se manteve ativa profissionalmente mesmo dopada de medicação. “Eu lembro que eu trabalhava praticamente dopada de remédio pra conseguir ir, porque eu tava tendo fobia social. Lugares com muita gente me deixavam em pânico. Eu tomava Rivotril sublingual, às vezes três debaixo da língua, só pra conseguir conversar e não ter medo.”
Emocionada, Jéssica contou que a fase mais difícil a fez buscar refúgio no campo. “A colônia foi um escape na minha vida. Lá, parecia que eu conseguia respirar, escutar os pássaros, me acalmar. Aquilo refrigerava minha alma.”
Influenciadora desabafa sobre depressão nas redes sociais/Foto: Redes
Nos vídeos, a influenciadora também fez um apelo a quem enfrenta situações parecidas: “Não desista de você. Mesmo quando parecer impossível, você vai sorrir de novo. Vale a pena viver, gente. O tratamento salva vidas.”
Jéssica encerrou o relato com uma mensagem de fé e esperança, dizendo que acredita no poder de Deus e do tratamento psicológico: “Eu me sentia como a ovelhinha que ficou pra trás, mas Deus foi lá e me buscou. Ele não esquece da gente nem por um segundo.”